Новые комментарии
Kayleigh: Я не получаю то, что хочу. Не хватает мотивации на регулярные занятия.
Мои цели сбываются у других ...Типы женской внешности: осень, зима, весна, лето. Цвета вашей красоты, согласно типу внешности ›
Жанна: Какая замечательная статья, спасибо ...Правила поведения в светском обществе ›
Елена: Так то я уже видела про это статью помоему на Дом и хобби,сказать хорошо или плохо не могу,но из люб ...Высокочастотный ультразвуковой прибор Supersonic ›
Саша: Очень полезная статья, спасибо автору. ...Очищение и увлажнение кожи лица ›
Инна: Спасибо! Отличный сайт! ...Правильное сочетание обуви и сумки ›
Юлия: Я для профилактики использую метрогил дента, где-то раз в 2-3 месяца покупаю тюбик и мажу зубы кажды ...Секреты здоровой улыбки или профилактика гингивита ›
Поделитесь с друзьями
Техники массажа и самомассажа различных частей тела (2-я страница)
Виды массажа. Гигиенический и лечебный массаж
Массаж бывает гигиено-косметическим (косметическим по крему) и лечебным. Гигиено-косметический массаж является средством борьбы с преждевременным старением и увяданием кожи, особенно сухой и тонкой. Он оказывает и лечебное действие на уже появившиеся морщины и...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2006 ♥ Рейтинг: 0
Массаж бывает гигиено-косметическим (косметическим по крему) и лечебным. Гигиено-косметический массаж является средством борьбы с преждевременным старением и увяданием кожи, особенно сухой и тонкой. Он оказывает и лечебное действие на уже появившиеся морщины и...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2006 ♥ Рейтинг: 0
Виды массажных движений
Массаж лица и шеи состоит из симметричных движений, выполняемых пальцами и их концами. Имеется пять основных приемов массажа: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация. Для получения более высокого результата они обычно комбинируются. Поглаживание...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2006 ♥ Рейтинг: 0
Массаж лица и шеи состоит из симметричных движений, выполняемых пальцами и их концами. Имеется пять основных приемов массажа: поглаживание, растирание, разминание, поколачивание и вибрация. Для получения более высокого результата они обычно комбинируются. Поглаживание...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2006 ♥ Рейтинг: 0
Массаж: механическое и рефлекторное воздействие на ткани и органы
Появление морщин на лице является предметом расстройства женщин. Особенно неприятно их преждевременное образование. Они могут появиться даже у совсем молодых женщин из-за чрезмерной мимики лица. В борьбе с мимическими морщинами самое главное — всегда следить за своей...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2006 ♥ Рейтинг: 0
Появление морщин на лице является предметом расстройства женщин. Особенно неприятно их преждевременное образование. Они могут появиться даже у совсем молодых женщин из-за чрезмерной мимики лица. В борьбе с мимическими морщинами самое главное — всегда следить за своей...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2006 ♥ Рейтинг: 0
Массаж груди
Приступая к массажу, нанесите на грудь крем или любое другое средство для массажа и займите положение полулежа в кресле или на специальном стуле. Техника массажа груди проводится следующим образом: 1. Обхватите груди сбоку большим и указательным пальцами и ладонями...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Приступая к массажу, нанесите на грудь крем или любое другое средство для массажа и займите положение полулежа в кресле или на специальном стуле. Техника массажа груди проводится следующим образом: 1. Обхватите груди сбоку большим и указательным пальцами и ладонями...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Массаж плеч и затылка
Массаж плеч Для моделирования красивой линии плеч и шеи большое значение имеет массаж плеч (его можно проводить после массажа лица). Нанесите на массируемую поверхность крем или другое средство для массажа и займите полулежачее положение в кресле или на специальном...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Массаж плеч Для моделирования красивой линии плеч и шеи большое значение имеет массаж плеч (его можно проводить после массажа лица). Нанесите на массируемую поверхность крем или другое средство для массажа и займите полулежачее положение в кресле или на специальном...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Основы самомассажа
Самомассаж — не менее чудодейственное средство, чем массаж. Он благотворно влияет на кожу, сосуды и мышцы, с его помощью можно устранить отечность, разгладить кожу, сделать ее более эластичной. Овладев техникой самомассажа, вы будете правильно наносить крем и другие...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Самомассаж — не менее чудодейственное средство, чем массаж. Он благотворно влияет на кожу, сосуды и мышцы, с его помощью можно устранить отечность, разгладить кожу, сделать ее более эластичной. Овладев техникой самомассажа, вы будете правильно наносить крем и другие...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Гигиенический массаж и его основные движения
Задача гигиенического массажа — содействовать сохранению здоровья и молодости кожи, ее упругости, свежести и эластичности. Он состоит из 25 основных движений. Движение 1 Поместите подушечки больших пальцев между бровями и выполните поглаживание по ходу передней лицевой...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Задача гигиенического массажа — содействовать сохранению здоровья и молодости кожи, ее упругости, свежести и эластичности. Он состоит из 25 основных движений. Движение 1 Поместите подушечки больших пальцев между бровями и выполните поглаживание по ходу передней лицевой...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Массаж лица. Общие сведения и рекомендации
Массаж лица — одна из наиболее древних и распространенных косметических процедур, которая осуществляется как в лечебных, так и в профилактических целях. Различают общий массаж и локальный, но, независимо от вида, он оказывает воздействие не только местно на кожу и...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Массаж лица — одна из наиболее древних и распространенных косметических процедур, которая осуществляется как в лечебных, так и в профилактических целях. Различают общий массаж и локальный, но, независимо от вида, он оказывает воздействие не только местно на кожу и...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Массаж ног
Обмойте ноги теплой водой, затем тщательно вытрите и смажьте кремом: Теперь можно приступать непосредственно к массажу подошв: сложите руку в кулак и прогладьте косточками пальцев всю подошву по направлению от пальцев к пятке, затем интенсивно разотрите всю...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Обмойте ноги теплой водой, затем тщательно вытрите и смажьте кремом: Теперь можно приступать непосредственно к массажу подошв: сложите руку в кулак и прогладьте косточками пальцев всю подошву по направлению от пальцев к пятке, затем интенсивно разотрите всю...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Массаж кистей - прекрасное дополнение к маникюру
Массаж не только улучшает кровообращение в коже и мышцах, но и облагораживает форму рук, сохраняет их худощавость и гибкость. Особенно полезен массаж ногтевых фаланг. Вотрите питательный крем в кожу и проделайте следующие приемы: - поглаживание всех пальцев при помощи...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 1998 ♥ Рейтинг: 0
Массаж не только улучшает кровообращение в коже и мышцах, но и облагораживает форму рук, сохраняет их худощавость и гибкость. Особенно полезен массаж ногтевых фаланг. Вотрите питательный крем в кожу и проделайте следующие приемы: - поглаживание всех пальцев при помощи...
Раздел: Здоровье › Массаж ♥ Дата: Январь 1998 ♥ Рейтинг: 0