Техника массажа груди проводится следующим образом:
1. Обхватите груди сбоку большим и указательным пальцами и ладонями обеих рук плавно помассируйте их по направлению вниз и к середине. Повторите 8—10 раз.
2. Перейдите к массажу расположенной выше молочных желез области. Для этого ладонной поверхностью обеих рук выполните не очень энергичные массирующие движения по направлению вверх и к плечам. Повторите 8—10 раз.
3. Ладонями обеих рук произведите полукруговые движения по верхней части груди. Повторите 5—8 раз.
Делайте массаж систематически в течение нескольких минут (последовательность выполнения приемов соблюдать не обязательно). По окончании массажа удалить крем.
Источник: «Секреты красоты», Елена Адамс, 2003