Массаж кистей - прекрасное дополнение к маникюру

Массаж не только улучшает кровообращение в коже и мышцах, но и облагораживает форму рук, сохраняет их худощавость и гибкость. Особенно полезен массаж ногтевых фаланг.

Вотрите питательный крем в кожу и проделайте следующие приемы:

- поглаживание всех пальцев при помощи равномерного легкого давления большими пальцами обеих рук;

- поглаживание каждого пальца полукруглыми движениями обоих больших пазьцев (рис. 84, а);

- поглаживание кисти и ладони большими пальцами (рис. 84, б) — это способствует усилению кровообращения: левая рука охватывает руку человека, которому делается массаж, а правая крепко массирует руку до самого локтя (рис. 84, в).