Сила героев в крупах и зернах и орехах

Если кашу называют «Геркулесовой», это что-то да значит. А именно то, что она вобрала в себя силу героев и в благости лишь немного уступает лидеру-молоку. Крупы и зерна прижились в нашем рационе, однако остерегайтесь есть их после четырех часов дня. Ближе к вечеру примесь страсти в них может проявиться нервозностью.

По крупице

Съеденные за ужином, многие каши провоцируют появление камней в почках. От кукурузной крупы в поздние часы в буквальном смысле идут на поправку Днем же она усиливает женскую природу, укрепляя связь с Луной. Отварите ее на молоке или с добавлением сливок, и вас перестанут беспокоить сбои в обмене веществ.

Ржаная каша передает нам выносливость тела и твердость характера. Найдите время для нее между 11.00 и 14.00. В более ранние часы она вызовет слабость и эмоциональную неустойчивости, за ужином - повышенную восприимчивость. Овсяная каша покоряет своей универсальностью - питает мышцы и мозг. Для сравнения: пшеница поддерживает работников преимущественно умственного труда.

Капля невежества в пшене делает его «темной лошадкой» для тех, кого иногда беспокоит изжога. Эта крупа способна раздражать желудок. Однако если вы нашли с ней общий язык, она поможет вам оставаться сосредоточенными. Гречка - это не зерно, что позволяет кушать ее в любое время суток на радость нервной системе. Однако каждому эта культура несет свое: одного настраивает на миролюбивый лад, другого делает более возбудимым.

Крепкий орешек

Дополнением к зернам часто выступают орехи и семечки. Они придают устойчивость характеру Однако практикуя сдержанность, мы рискуем иссушить себя до черствости, чему способствует грецкий орех. Питая им свой ум, очень важно сохранить живость восприятия. Ведь отказываясь от свободного проявления чувств, мы обрекаем на дефицит влаги собственную кожу На что та отвечает шелушением и раздражением. Подсушивающими свойствами обладает и арахис. Чтобы смягчить их, следует подогреть сам плод в духовке или на сковороде без масла и есть в обеденное время с кашей или супом. Кешью, напротив, помогает «и друга не оставить без внимания». Несоленый, он согреет и подкормит ростки доброты в душе. Этот орех улучшает кровообращение и будет кстати тем, у кого часто мерзнут руки и ноги. А также всем, кто осваивает стезю фитнеса - ведь он питает мышцы.

Непоколебимость взглядов дарит и фундук. Он же укрепляет позвоночник, а также усиливает рост костной ткани у детей. Миндаль стимулирует эндокринные железы. Есть чем гордиться и семечкам. Тыквенные станут бальзамом для печени и защитят от паразитов. Подсолнечные улучшат гормональный фон.