Альтернативная медицина от «А» до «Я»

Любая медицинская практика, которая лечит, исцеляет, облегчает страдания без вредных побочных эффектов, имеет право на существование. Следовательно, любой человек, который лечит, исцеляет или просто, не нанося вреда, облегчает страдания, имеет право заниматься своим делом. Поэтому в медицинской практике должно быть место как для ортодоксальной, так и для нетрадиционной медицины.

Ортодоксальная медицина базируется, как считалось, на аллопатии — учении о «лечении противоположным», которое зародилось в Малой Азии в I веке до нашей эры. Этот принцип так прост, что признается исполненным здравого смысла: когда организм начинает функционировать неправильно, необходимо нейтрализовать симптомы, например принимать слабительное при запорах.

И наоборот, по мнению специалистов нетрадиционной медицины, в нашем теле имеется жизненная сила, которая ослабевает во время болезни, но все же способна без посторонней помощи восстановиться для преодоления болезни, если организм получает только ту пищу, в которой нуждается, а все ненужные и вредные вещества выводятся.

Подобно наилучшей ортодоксальной медицинской практике, лучшая нетрадиционная медицина придерживается принципа целостности: она лечит болезнь, а не ее проявления. Истинный натуропат избегает симптоматических лекарственных средств, так как они не лечат причину заболевания. Модный в настоящее время специалист по акупунктуре лечит симптомы заболевания, то есть делает то, чего избегают его коллеги, придерживающиеся философии целостности.

Одна из причин того, что нетрадиционная медицина неохотно принимается врачами основного направления, состоит в том, что ее методы не всегда являются предметом серьезного научного исследования и объективного анализа. Было проведено лишь небольшое исследование о многообразии симптомов многих болезней и о спонтанном выздоровлении. Если бы не это, то альтернативная медицина вообще не принималась бы во внимание.

Акупрессура

См. Шиацу ниже, в разделе Массаж

Акупунктура

Слово «акупунктура» происходит от латинского корня, означающего «прокалывать иглой». Этот метод стал применяться после того, как было замечено, что раненные стрелами китайские солдаты не только выздоравливают от ран, но и излечиваются от других заболеваний. В результате наблюдений стали использовать уколы иглами для активизации определенных точек тела, связанных с различными органами.


Согласно этой теории, жизненная сила или энергия распространяется в теле по каналам, называемым меридианами, которые отличаются от линий, проводящих нервные импульсы. По мнению китайцев, для сохранения здоровья необходимо свободное прохождение жизненной энергии по меридианам. Когда человек заболевает, то поток энергии в каком-то из меридианов прерывается, причем это может происходить на значительном удалении от места заболевания.

Цель акупунктуры — восстановить нарушенный поток энергии в поврежденном меридиане с помощью медных, серебряных или золотых игл, которые вводятся в определенную точку меридиана. Если врач достаточно опытен, то процедура не причиняет боли. Полагают, что игла вызывает своеобразный «электрический ток» в русле меридиана. Он направляется в центральную нервную систему и воздействует на неработающий орган или область тела, восстанавливая прерванный поток энергии через данный меридиан.

Акупунктура — практически единственная область восточной медицины, которая применяется на Западе. Она была выделена из всей системы восточной медицины, частью которой является. В западных странах акупунктура применяется таким образом, который вряд ли бы нашел одобрение на Востоке.

Что бы ни думал несведущий или неопытный человек об акупунктуре, она, несомненно, пользуется успехом у пациентов. Китайские фильмы показывают пациентов в момент проведения трансплантации сердца при анестезии, достигнутой с помощью акупунктурной терапии. На Западе акупунктура применяется в менее чистом виде, поэтому сложнее доказать ее преимущества.

Ароматотерапия

Ароматотерапия лишь недавно стала применяться альтернативной медициной, хотя корни ее уходят в глубь тысячелетий. Веками приятные запахи ассоциировались с богослужениями: Будда и святые источали благовония. Обычай курить фимиам во время религиозных церемоний — другой пример этой связи. Полагают, что сладкие ароматы взывают к нашей высшей природе.

У нас хорошо развито обоняние, и мы можем улавливать запах в течение считанных секунд, реагируя на него совершенно индивидуально и не всегда адекватно. У маленького ребенка, например, может сразу же возникнуть рвота как реакция на неприятные ощущения. Без сомнения, запахи влияют на наш организм, и ароматотерапия исходит из этих принципов.


По мнению представителей этого направления, необходимо смешивать ароматические маслянистые эссенции, такие, как мускус, дамасская роза, сандаловое дерево и т. п., для удовлетворения индивидуальных запросов пациента. Ароматы нюхают или глубоко вдыхают, чтобы входящие в них ингредиенты проникли с воздухом в организм. Полагают, что терапевтический эффект достигается путем изменения настроения пациента в соответствии с выбранной для этой цели смесью: один аромат может успокаивать, другой — возбуждать. Используя успокаивающее воздействие запахов, ароматотерапия снимает напряжение и тревожность, углубляет расслабление. Утверждают, что она снимает головную боль и понижает высокое кровяное давление. Поднимая настроение, ароматотерапия повышает эффективность и способствует позитивному восприятию жизни. И наконец, она часто используется для повышения эффективности других лекарственных средств, например ароматические масла применяются для повышения эффективности массажа.

Лечение, использующее ароматические вещества, игнорирует одну из основных физиологических особенностей обоняния: быстрое пресыщение. Мы можем длительное время смотреть на что-то или слушать, но аромат, вдыхаемый более минуты, перестает ощущаться нашими органами чувств. Они очень быстро насыщаются и прекращают передачу информации о нем. Можно предположить, что воздействие ароматотерапии продолжается до тех пор, пока мы ощущаем запах.

Бальнеотерапия

Этот термин объединяет все разновидности водной терапии, применявшейся еще в Древней Греции и Риме: в ранних цивилизациях ванны использовались как восстановительные центры физического и умственного здоровья. Когда бальнеотерапия получила распространение в Европе, то места, где были найдены целебные источники, превратились в курорты. Полагали, что содержание в воде различных веществ помогает при заболеваниях. Вода с повышенным содержанием серы, как в Мертвом море, полезна при псориазе. Серные ванны до сих пор применяются при этом и некоторых других кожных заболеваниях.


Английская соль и грязи, применяемые для ванн, очищают кожу, горчица согревает ее, что, как считают, очень полезно при артрите, толокно и торф помогают коже удерживать тепло, хвоя сосны укрепляет кожу и успокаивает нервы. Очень полезны ванны с добавлением кислорода с озоном.

Ванна может оказывать и самостоятельное влияние, вне зависимости от добавок. Известно благоприятное действие ванны на усталые, ноющие ноги или при простуде, как вариант — можно добавить горчицу или листочки эвкалипта. В Германии по-прежнему популярна ванна с растиранием тела жесткой щеткой. Затем тело вытирается досуха и пациент ложится в постель. Считается, что это лечение помогает людям с плохим кровообращением и женщинам в климактерическом периоде, хотя не ясно, как это может помочь при приливах. Другой разновидностью ванн, пользующихся сейчас огромной популярностью, являются струевые ванны (якуси), см. последний абзац в разделе Массаж.

Любая из этих ванн окажет на вас благоприятное воздействие, хотя и не ясно, как они могут вылечить конкретное заболевание. Человек, страдающий экземой, не может принимать ванны вообще.

Биологическая обратная связь

Это современная версия зависимости материи от духа. Она включает в себя методы передачи пациенту информации о том, что происходит в его организме, чтобы человек научился контролировать свои внутренние процессы. Иллюстрацией этому может служить электроэнцефалография (ЭЭГ), помогающая пациенту справиться с нервозностью и способствующая расслаблению. Подключается специальный аппарат, и пациент может видеть на маленьком экране свои мозговые волны. Врач указывает ему на образец, соответствующий «спокойному состоянию» и просит больного воспроизвести его. Методом проб и ошибок пациент учится расслабляться, для того чтобы в будущем он мог воспроизвести это состояние расслабления и без помощи аппарата.

В некоторых современных медицинских центрах метод биологической обратной связи используется для лечения сердца, гипертонии и некоторых психических заболеваний. Простые портативные аппараты биологической обратной связи могут использоваться дома или на работе. Утверждают, что они помогают контролировать кровяное давление и снимать напряжение.

Гидротерапия

Как ясно из названия, лечение основывается на погружении тела или части тела в воду. Метод преследует две цели: поверхностное воздействие — увеличить приток крови к коже, устраняя таким образом «токсины» из этой области, и внутреннее воздействие — направить кровь к определенной части тела, а затем обеспечить ее отток, чтобы одновременно и питать, и уносить шлаки.

Большинство гидротерапевтических методов используют чередование горячей и холодной воды. Горячая вода способствует расширению кровеносных сосудов и притоку крови к поверхности кожи или той ее части, которая погружена в воду. Этот этап лечения может длиться 5, 10 или 15 минут в зависимости от предписаний врача и здоровья пациента. Второй этап включает обливание, орошение холодной водой или просто холодный душ. Кровеносные сосуды сужаются, сокращается приток крови к коже или к обливаемой части тела, поэтому кровь возвращается к сердцу и таким очищающим органам, как печень и почки.

Лечение горячей и холодной водой преследует две цели. Во-первых, оно способствует резкому приливу крови к больному органу, его питанию, а затем, через вынос шлаков, его лечению. Во-вторых, оно увеличивает циркуляцию крови через кожу, что способствует устранению отработанных веществ; затем очищенная кровь возвращается через печень и почки. Ниже приведено несколько вариаций этого типа лечения. При экземе нельзя применять ни один из видов гидротерапии.

Сауна

Предшественницей сауны были ванны, которые принимались в такой последовательности: сначала теплая, затем холодная ванна или душ, снова теплая ванна и т. д. Финны пошли дальше: они заменили теплую ванну горячим сухим воздухом (от печи); рекомендуют находиться в парном помещении 8—10 минут, пока тело не покроется обильным потом. После принятия холодного душа нужно снова вернуться в парилку, но оставаться там меньше времени, пока не вспотеете. На этот раз после принятия холодного душа нужно растереть тело досуха полотенцем и отдохнуть.

Этот вид лечения улучшает циркуляцию крови, повышает тонус мышц, очищает кожу и создает хорошее настроение.

Шотландский душ

Горячая и холодная вода поочередно разбрызгивается вверх и вниз по спине. Это стимулирует деятельность спинных нервов с помощью притока и оттока крови в области позвоночника. После окончания процедуры пациент ощущает легкое покалывание в спине. Считают, что это лечение помогает при мигрени и различных болях в спине.

Сидячая ванна

В сидячей ванне скорее сидят, чем лежат: идея этого лечения пришла из Германии. Две ванны наполняются одна горячей, другая холодной водой.

Вначале пациент сидит в горячей ванне, погрузив ноги в холодную воду. Это сужает кровеносные сосуды на ногах и заставляет кровь двигаться туда, где кожа теплая, то есть к части тела, погруженной в горячую ванну. Затем пациент пересаживается в ванну с холодной водой, одновременно помещая ноги в горячую, что вызывает отток крови из области таза к ногам. Это комбинированное действие помогает сначала направить кровь в тазовую область, а затем помочь ее оттоку и выведению шлаков. Сидячие ванны этого типа рекомендуются для болезней нижней части тела.

Испанская мантия

Сначала пациента заворачивают в холодные влажные простыни, обкладывают бутылками с горячей водой и оставляют потеть в течение трех часов. Утверждают, что когда простыня снимается, то она оказывается окрашенной в желтый, серый или даже черный цвет выделившимися через кожу токсинами. Цель лечения — выведение через кожу шлаков или токсинов.

Паровой кабинет

Это еще одна форма водолечения, которая очень похожа на традиционные турецкие бани, за исключением того, что голова пациента остается снаружи, что делает всю процедуру намного приятнее. Поскольку пар скорее влажный, чем сухой, потоотделение происходит быстрее, освобождая более эффективно кожу от шлаков. Кроме того, так как пот не может испариться с поверхности кожи, тело разогревается больше, чем в сауне, и вся процедура значительно замедляется.

После 15 минут пребывания в паровом кабинете пациент принимает холодный душ для восстановления нормальной температуры кожи. Как и сауна, это лечение требует затем отдыха.

Гипноз

Классическое определение гипнотического состояния временное состояние измененного внимания, наиболее характерной чертой которого является возросшая склонность к внушению. В гипнозе есть что-то общее со сном, но организм скорее бодрствует, чем спит, и человек способен концентрировать свое внимание. Другими словами, гипноз — состояние, в котором люди сохраняют большую часть своих способностей, но поскольку их сознание частично отключено, то они могут принимать сигналы и внушения гипнотизера.

Врачи, исповедующие «философию целостности», считают, что гипноз должен применяться только как дополнение к общей терапии. Они выступают против применения гипноза для симптоматического лечения, например для лечения от наркомании, курения, лишнего веса. Они абсолютно правы в том, что в этом случае происходит поверхностное изменение состояния организма, а не избавление от глубинных причин, вызвавших данную болезнь. Однако при правильном применении гипноз является методом дисциплинирования сознания и организма и может помочь людям научиться контролировать появляющееся состояние тревожности и справляться со стрессом.

Сила внушения в гипнотическом состоянии видна из следующего эксперимента. Человеку под гипнозом внушили, что рядом с его ладонью находится зажженная спичка. Когда в следующий момент коснулись руки карандашом, он быстро ее отдернул, но ладонь стала красной и опухшей. Когда человек вышел из состояния гипноза, его рука имела следы ожога.

Если бы пациенты смогли научиться справляться со своими болезнями с помощью самовнушения, гипноз стал бы весьма перспективным подспорьем в лечении.

Гомеопатия

Эта теория была известна еще Гиппократу и Парацельсу. Но в том виде, в каком мы с ней знакомы, она была основана в начале XIX века немецким врачом Самуэлем Ганеманом. Напуганный медицинской практикой своего времени, которая приносила, пожалуй, больше вреда, чем пользы, Ганеман нашел более мягкий, безопасный и эффективный метод лечения.

По мнению Ганемана, человеческий организм обладает огромной способностью к самоизлечению. Симптомы болезни — это просто отражение той борьбы, которую ведет организм, чтобы преодолеть угрожающее его жизни состояние. Долг врача — найти и устранить причину беспокойства, а затем стимулировать жизненные самоисцеляющие силы организма. Ганеман сам находил свои гомеопатические средства. Он брал считающееся ядовитым вещество и регистрировал симптомы, которые оно вызывает. Леча этими веществами пациентов, болезнь которых имела сходные симптомы, он и его последователи достигли вдохновляющих результатов. Как только удавалось доказать эффективность данного средства, Ганеман старался найти такую дозу, которая дает лечебный эффект и не вызывает побочного действия. Используя особый метод разведения раствора, он обнаружил, что чем больше разбавление, тем сильнее воздействие.

Гомеопаты используют лекарственные вещества животного, растительного и минерального происхождения: травы и лекарственные растения, наркотики типа морфия, кокаина и мышьяк, такие вещества, как песок, каменный уголь, соль, свинец. Однако назначение лекарственных препаратов — только часть гомеопатии. Акцент делается на лечение всего организма пациента, а не только его болезней. Для успешного лечения больного гомеопат должен знать все о личности пациента, его здоровье, стиле жизни и здоровье членов семьи.

Гомеопатия насчитывает много примеров исцеления больных. Являясь одной из ветвей альтернативной медицины, она спокойно существует рядом с традиционной.

Ингаляция

Этот вид терапии применяется при болезнях органов дыхания, например бронхите, эмфиземе легких или астме. В лицо пациенту направляется пар, содержащий различные натуральные вещества. Пациент сидит на некотором расстоянии от источника пара и вдыхает теплый, влажный воздух. Для большего энергетического эффекта в воду можно добавить розмарин, для успокоения — ромашку. Растительные масла, ментол или эвкалипт добавляются в воду для уменьшения воспалительных процессов и очистки бронхов. Пар, подвергнутый воздействию ультрафиолетовых лучей (довольно неудачно названный «сухим паром»), рекомендуется применять для расслабления судорожного состояния бронхов при астме; он также облегчает процесс дыхания.

Опытный врач никогда не ограничится только ингаляцией, он даст ее в комплексе с расслабляющими и дыхательными упражнениями. Использование вместе с ингаляционной терапией биологической обратной связи позволяет значительно улучшить дыхание.

Лечение геровиталом

В 1956 году доктор А. Аслан, работавшая в Румынии, открыла способ лечения пожилых людей веществом, известным как Н₃, которому приписывались следующие возможности: улучшает память, способность концентрировать внимание и восприятие, повышает уровень циркулирующих в крови эстрогенов, смягчает кожу и стимулирует рост волос, лечит ангину, гипертензию, снимает перенапряжение и окостенелость, сопровождающие болезнь Паркинсона, помогает страдающим артритом и некоторыми кожными заболеваниями. Вывод, сделанный доктором Аслан из ее наблюдений, гласит, что Н₃ «снижает биологический возраст индивида по сравнению с хронологическим».

Не удивительно, что это средство под новым названием геровитал Н₃ стало очень популярным и нашло широкое применение в Европе в борьбе с физическими и психическими симптомами надвигающейся старости. Когда же шесть лет спустя были опубликованы результаты первых контрольных исследований геровитала Н₃, они совсем не соответствовали тем экстравагантным заявлениям, которые популяризировали его применение.

Первое исследование показало, что улучшение настроения и повышение активности, которые наблюдаются у пациентов, носят временный характер. Важнее то, что уровень смертности среди использующих геровитал Н₃ и не принимавших его был одинаков (при сравнении бралась та же возрастная группа). Был сделан очевидный вывод, что геровитал Н₃ не оказывает влияния на самые существенные биологические характеристики процесса старения.

Второе исследование, проведенное спустя 10 лет в США, было в равной степени разочаровывающим: единственный результат воздействия препарата — состояние длительной эйфории. Однако позже было доказано, что эффект эйфории появляется в результате того, что Н₃ препятствует образованию вещества, высокий уровень которого обычно наблюдается у пожилых людей и у тех, кто находится в подавленном состоянии. Проведенные затем в Англии исследования не обнаружили существенной разницы между пациентами, принимавшими препарат геровитал Н₃, и контрольной группой, получавшей инъекции физиологического или солевого раствора. В результате был сделан вывод, что нет основания для использования геровитала Н₃ в клинической практике как средства для омоложения.

Лечение силой тяжести

Эта теория, столь модная сейчас на западном побережье Америки, родилась в Голливуде. Пациентов учат делать упражнения на снаряде, напоминающем трапецию. Типичное упражнение — вис вниз головой с зацепом ногами за перекладину. Считают, что это снимает напряжение в пояснице с помощью перемещения силы тяжести и веса тела и освобождения усталых мышц спины.

Одно из самых больших преимуществ этой системы — возможность использовать ее в домашних условиях. Снаряд сконструирован таким образом, что его можно подвесить в дверном проеме.

Лечение счастьем

Эта теория основывается на трюизме, что счастливый человек — здоровый человек. Люди, которые лечатся счастьем, пытаются думать скорее позитивно, чем негативно, и делать счастливыми не только себя, но и окружающих. Человека поощряют совершать то, что сделает его счастливым, и выражать себя как можно более полно. Проповедующие эту философию считают, что они помогают людям обрести и выразить себя, воспитать в себе самоуважение, уверенность и одобрение общества, в котором они живут. Еще одним преимуществом этой теории является ее способность освободить человека от фрустрации.

Лечение травами

Некоторые из самых старых методов исцеления больных базировались на использовании трав. Знание лечебных свойств растений передавалось в семьях от поколения к поколению. Многие из них имели свои собственные фамильные книги рецептов приготовления любимых тонизирующих средств и чая. Методы лечения травами прошли вековую апробацию, в процессе которой выяснилось воздействие того или иного растения на разные болезни человека.

В древние времена невозможно было предсказать с достаточной определенностью реакцию человека на какую-то траву. Считалось, что подобное лечит подобное, поэтому желтые растения использовались для лечения желтухи, а растения с сердцевидными листьями — для лечения сердца. Многие растения получили названия по их употреблению: анютины глазки, чистотел, дурман, кровохлебка (последнее помогает останавливать кровотечение).

Современный метод лечения травами направлен на стабилизацию процессов в организме, укрепление его естественных функций, активизацию его защитных сил. Травы классифицируются в соответствии с тем, какие органы можно лечить с их помощью. Список расстройств, поддающихся лечению травами, производит глубокое впечатление; среди них такие заболевания, как анемия (малокровие), астма, болезни мочевого пузыря, женские болезни, бессонница и т. д.

Лечение травами заслуживает того, чтобы им заниматься. Даже если к их целебным свойствам относиться скептически, можно добавлять их к другим компонентам для получения приятного питья. И если вы верите в их целебную силу, они непременно вам помогут.

Массаж

Описанные здесь различные типы массажа предназначены для улучшения кровообращения, снятия напряжения и способствуют лечению всего тела иди его конкретной части.

Якуси

Это глубокий, форсированный массаж, который делается в специальной ванне. Со всех сторон на тело направлены сильные струи воды. Поскольку во время массажа вы можете свободно двигаться в ванне, эта форма массажа совершенно безопасна. Она действует расслабляюще на все тело и особенно рекомендуется людям, страдающим артритами, мышечными и ревматическими болями; противопоказана больным экземой.

Нейромускульный массаж

Этот вид массажа заимствован в 30-х годах остеопатом Стенли Лифом из индийских методов лечения. Он хотел найти способ расслабления мышц пациентов перед проведением остеопатических манипуляций.

Во время массажа определенные моторные точки мышц глубоко массируют кончиками пальцев. Очевидно, эффект достигается путем подавления деятельности сенсорных нервов на определенных участках тела. Разбивается порочный болевой круг: напряженные мышцы, мышечная судорога, боль, мышечное перенапряжение. После снятия мышечного напряжения можно более эффективно применять остеопатические методы лечения.

Шиану

Этот тип массажа во многом сходен с нейромускульным, но давлению подвергаются не мышцы, а определенные точки энергетических меридианов.

Выполняемый большими пальцами рук массаж — сильные и даже болезненные надавливания — применяется для восстановления движения энергетических токов вдоль меридианов путем стимулирования определенных точек. Давление осуществляется с большой точностью в целях стимуляции только определенных нервов, связанных с конкретными органами, и подавления других.

Цель этого вида массажа — улучшить состояние всего организма, а также помочь определенным органам в высвобождении блокированной энергии с целью выздоровления.

Мегавитаминная терапия

Принцип, лежащий в основе этого лечения, состоит в том, что некоторые болезни могут быть предупреждены или излечены обильным приемом определенных витаминов (на первом этапе этот метод вступает в конфликт с гомеопатическим). В каждом случае назначаются различные витамины: например, витамин С — при инфекционных заболеваниях; витамин Е — при болезнях сердца. Многие выдающиеся врачи работали в этой области, в том числе доктор Л. Паулинг. Их исследования и эксперименты доказали положительный эффект от приема витаминов в дозе, увеличенной в 100 раз по сравнению с обычной, причем совсем не обязательно, чтобы у пациента был авитаминоз.

Натуропатия

Большинство методов лечения альтернативной медицины основаны на натуропатии. Мы суммируем ее принципы, некоторые из которых уже были изложены ранее.

• Лечить надо пациента, а не болезнь.
• Лечить надо больного в целом, а не по частям.
• Факторы, вызвавшие болезнь, должны быть устранены.
• Болезнь — это нарушение жизненной силы организма, которое проявляется в напряжении, плохой подвижности или застойных явлениях в какой-либо части тела, например в мышцах.
• Жизненная сила пациента сама является истинным целителем: сила природы — лучшее лекарство.
• Организм должен пройти через исцеляющий кризис, при котором жизненная сила очищает организм, выводя из него накопившиеся токсины. Обычные сильнодействующие лекарства ортодоксальной медицины, часто вылечивая болезнь лишь поверхностно, на самом деле только загоняют ее в глубь организма, и она становится хронической.

По мнению натуропатов, правильное питание — основа здоровья. Они рекомендуют проводить голодные дни, ограничивать себя в питании, следовать диете. Вода должна быть чистой, продукты выращены на органических удобрениях, пища натуральной и, по возможности, не подверженной тепловой обработке. Прием животных белков должен составлять не более 25%, причем потреблять их надо в естественном виде, например в виде вареного мяса или рыбы.

Натуропаты считают, что здоровье человека зависит также и от хорошего состояния его психики. Для достижения этого можно использовать релаксацию, йогу, медитацию и даже психотерапию. Другой составной частью лечения является правильное дыхание и достаточное количество физических упражнений для поддержания жизненного тонуса мышц и гибкости тела.

Остеопатия

Ее методы применялись еще на ранней стадии врачебной деятельности. О пользе остеопатии говорится в «Кун Фу», написанной 5 тысяч лет назад. Современная остеопатия основана доктором Эндрю Стиллом в 1874 году после того, как три его дочери умерли от менингита. В основу остеопатической практики положен тезис доктора Стилла: каждый организм способен к саморегулированию и самоизлечению, если его структура исправна, а значит, кровь и нервные импульсы свободно по нему передвигаются.

Вредные структурные изменения в организме могут возникать в результате неправильной осанки, травм, резких движений и сна на слишком мягкой постели. Остеопаты стараются исправить эти нарушения путем специальных упражнений для позвоночника. Это позволяет нервной системе возобновить свою нормальную деятельность, что, в свою очередь, приводит к улучшению состояния здоровья. Остеопаты также убеждены, что болезни — это результат стрессов и напряжения тканей из-за мышечных судорог, поэтому снятие этих судорог приводит к излечению. Считают, что подобные болезни вызываются повышением кровяного давления и неправильным питанием.

Основными приемами остеопатической практики являются массаж судорожно сжатых мышц и коррекция неправильного положения позвонков спины. Эта методика отличается от той, которая применяется в хиропрактике, и обычно включает в себя плавное поднимание одной части тела относительно другой, например спины относительно шеи, чтобы отрегулировать положение позвоночника у основания шеи. Методы остеопатии помогают не только при заболевании мышц, костей и суставов; они помогают излечивать заболевания внутренних органов — печени, сердца, почек — путем ослабления их давления на нервные окончания.

Остеопатия применяет много хорошо обоснованных методов лечения, которые высоко ценятся в медицинской практике.

Радионика и радиостезия

В основе этих тесно связанных между собой систем лежит утверждение, что болезнь возникает из-за того, что нарушается прохождение энергетического потока в организме. В этом отношении они тесно связаны с акупунктурой и гомеопатией.

Обе системы применяют для диагностики специфические инструменты. Наиболее известен маятник, раскачиваемый целителем. По его движениям делается вывод о состоянии здоровья пациента. Эта система позволяет почти с математической точностью определить неполадки в функционировании органов и тяжесть заболевания.

В качестве лечения предлагаются рекомендации из различных областей альтернативной медицины: гомеопатические средства, акупунктура, витамины, остеопатия.

Рефлексология

Согласно этой теории, подошва ноги представляет собой своеобразную карту организма: на ней находятся нервные окончания, идущие ко всем органам человеческого тела. Они были картографированы и использовались для лечения еще сотни лет назад в Китае и Тибете.

По этой теории, болезнь проявляется в виде появления крошечных затвердений на подошве ноги в той области, которая соответствует больному органу. Разбивая эти затвердения, рефлексология восстанавливает нормальную циркуляцию крови и жизненной энергии органа, способствуя тем самым его выздоровлению. Для этого используется массаж с помощью специального «рефлекторного ролика».

Хиропрактика

Термин образован из двух греческих слов: хиро — рука и практикос — практикующий врач. Эта система была введена в Соединенных Штатах Даниэлем Палмером в 1890 году при странных обстоятельствах. Палмер случайно услышал объяснения своего дворника о том, как 17 лет тому назад он внезапно оглох, когда согнулся и почувствовал, как что-то «пробежало» по его спине. Обследовав спину привратника, Палмер обнаружил, что один из позвонков немного смещен. Ему удалось поставить позвонок на место и таким образом вернуть дворнику слух.

Хиропрактика концентрирует свое внимание на анатомии спинного ствола и нервов, которые от него отходят. Нервы проходят через каждый позвонок и идут к определенному отделу тела, который включает кожу, кости, мышцы, кровеносные сосуды и другие органы. Согласно этой теории, воздействуя на определенный позвонок, можно восстановить нормальное функционирование данного органа. Например, так как к печени подходят нервы, проходящие через средние грудные позвонки, воздействуя на них, мы оказываем влияние на работу печени. Даже незначительные нарушения анатомии спинного ствола, вызванные неправильной осанкой или воспалительными процессами, могут отрицательно сказаться на состоянии нервов, а следовательно, на тех органах, к которым они подходят.

Для воздействия на спинные позвонки используются короткие, резкие толчки и движения, чтобы «вставить» позвонок на место (такие, как быстрые движения вверх и вниз). Эта процедура требует огромной точности в смысле положения руки, которая вправляет позвонки, выбора времени и направления толчка. Движения отличаются от тех, которые используются в остеопатии.

Цветовая терапия

Эта смелая теория зиждется на вполне безопасном предположении, что цвет есть форма света, а свет форма энергии. Согласно этой теории, энергию можно применять для «гармонизации дисбалансов»: спокойные цвета — для умиротворения пациентов, яркие — для стимулирующего воздействия.

Последним вариантом этой теории является так называемое «цветовое дыхание», когда пациент при дыхании вызывает в своем воображении определенный цвет. Это делается в терапевтических целях.