HighFashion.ru
Поиск по сайту: 
Написать письмо • Карта сайта • Главная страница
  Мода Красота Жизнь Здоровье Спорт
Подразделы сайта Все статьи Йога Игровой спорт Физические упражнения Красивая фигура Саморазвитие
Новые комментарии
Жанна: Какая замечательная статья, спасибо ...Правила поведения в светском обществе ›
Елена: Так то я уже видела про это статью помоему на Дом и хобби,сказать хорошо или плохо не могу,но из люб ...Высокочастотный ультразвуковой прибор Supersonic ›
Саша: Очень полезная статья, спасибо автору. ...Очищение и увлажнение кожи лица ›
Инна: Спасибо! Отличный сайт! ...Правильное сочетание обуви и сумки ›
Юлия: Я для профилактики использую метрогил дента, где-то раз в 2-3 месяца покупаю тюбик и мажу зубы кажды ...Секреты здоровой улыбки или профилактика гингивита ›
Заходите и смело заказывайте в интернет магазине одежды KLERY от российского производителя оптом по броссовым ценам.
Поделитесь с друзьями

Женский спорт » Занятия йогой

  › Женский спорт › Йога
Упорядочить по: ▼Дате ▼Названию ▼Комментариям ▼Рейтингу


Стили йоги — есть из чего выбрать
Стили йоги — есть из чего выбрать
Только несведущему человеку эта система совершенствования тела кажется монотонным занятием. Однако разновидностей йоги очень много, и каждый может найти то, что подойдет именно ему. Ценой неимоверных усилий вы наконец-то смогли дотянуться пяткой до уха или сложить ...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Сентябрь 2011  ♥  Рейтинг: 0

Нет картинок
Никогда не поздно начать заниматься йогой
На стыке Древнего Востока и современного Запада рождается наука об эффективном взаимодействии с собой и окружающим миром. Помню, как в одном из фитнес-центров поинтересовалась о классах борьбы для девушек, чем вызвала удивление: о таком редко спрашивают. На самом д...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Август 2011  ♥  Рейтинг: 0

Новый подход к пилатесу с мячиками
Новый подход к пилатесу с мячиками
Вначале XX века спортивный специалист Джозеф Пилатес предложил принципиально новую систему физических тренировок, которую и назвали в честь создателя. По его замыслу, во время выполнения движений все внимание следует концентрировать на мышцах, а упражнения делать не спе...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Август 2011  ♥  Рейтинг: 0

Комплекс упражнений и дыхательные техники До-Ин
Комплекс упражнений и дыхательные техники До-Ин
Хорошо себя чувствовать - значит хорошо выглядеть. Не правда ли, очень точное выражение? Сколько раз мы сами убеждались в этом. Восточные мудрецы связывают такую закономерность с течением энергии Ци по нашему телу. Техника До-Ин - один из способов управлять ею. Во ...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Январь 2011  ♥  Рейтинг: +2

Восход солнца идеальное время для занятия йогой
Восход солнца идеальное время для занятия йогой
Слово «Сурья» означает «Солнце», «намаскар» - «приветствие». Эта практика популярна в йоге. Она как подготовка к духовному пробуждению и расширению сознания. Идеальное время для занятия - восход солнца. 1 .Тадасана (поза горы) Встаньте прямо, стопы вместе...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Октябрь 2010  ♥  Рейтинг: 0

Йога делает женщину привлекательной
Йога делает женщину привлекательной
Что делает женщину привлекательной? Своими мыслями делится мастер йоги Петра Кармайкл. Многие игнорируют йогу, полагая, что для занятий ею нужно иметь очень гибкое тело. Эти заблуждения, вероятно, навеяны фотографиями людей, которые выполняют асаны. Обычно на таких...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Октябрь 2010  ♥  Рейтинг: 0

16 поз для занятия йогой (асаны)
16 поз для занятия йогой (асаны)
1. Тадасана Исходное положение — стоя. Встаньте прямо, поставьте пятки и носки вместе. Расправьте пальцы ног для лучшего упора. Напрягите колени, сожмите ягодицы и приподнимите лобок так, чтобы живот стал плоским. Оставаясь в таком положении, потяните вверх позвоно...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Январь 1993  ♥  Рейтинг: 0

Нет картинок
Общие понятия о йоге и асанах
Йога — это философское учение, уходящее корнями в индийские религиозные таинства и обряды. Существует много различных направлений, но наиболее распространенным на Западе является Хатха-йога, в которой основное внимание уделяется различным асанам. Хотя Запад и воспринял ...
Раздел: Спорт › Йога  ♥  Дата: Январь 1993  ♥  Рейтинг: 0



HighFashion.ru © 2015 ♥ Обратная связь ♥ Карта сайта ♥ Поиск по сайту
Мода и стиль ♥ Красота и уход ♥ Жизнь и отношения ♥ Женское здоровье ♥ Женский спорт